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太极(jí(🔍) )拳的基本原理是(🙋)以柔(🚟)克(kè )刚(🌙)，以静制动(🕊)。太极(jí(🔭) )拳(quán )的动作(🈺)(zuò(🐄) )缓慢而柔和，注(🐍)重身体的放松和内力的(de )运用。太(💊)极(jí )拳(🌏)的(🔨)基本功包括站(🧚)桩(🗾)、推手、单(dā(💘)n )鞭、分腿、拗步(bù )等。站(♒)桩(🧙)是(♊)太极(🗿)拳的基(jī )本姿势(🤝)，通过保持身体的平衡(héng )和稳定，训练(❎)身体的内外协调(🎳)能力。推手是太(👼)极拳的特(tè )色技术，通过与(🗣)他人进行轻接触的推、拉、按(àn )、顶等动(dòng )作，锻(🍷)炼身体(tǐ )的灵敏度和反应能(🤺)力。

好(hǎo )像确(què )实(shí )是这样 别(🐣)人看(🛰)起来(🦊)是你(🤠)不(🏋)知足 可你就是知道这种(🕚)生活不(bú )对劲